PRECIOSO TARJETARIO 60 tarjetas PARA TRABAJAR AUTOESTIMA

⭐️⭐️RECURSO REGALO?TARJETARIO AUTOESTIMA

?Existen varios aspectos (conductas y actitudes)que nos indican que tu autoestima no florece como debería,⚠️? ¿te identificas con alguno de estos???

?DIFICULTAD A LA HORA DE TOMAR CUALQUIER TIPO DE DECISIÓN
⭐️COMPARACIÓN CONTINÚA CON OTRAS PERSONAS EXTERNAS
?RECORDAR REITERADAMENTE ERRORES PASADOS
⭐️NO DAR ENTRADA A POSIBLES EQUIVOCACIONES
?VIVIR ENFOCADO EN EL PASADO Y EL FUTURO
⭐️TOMAR CADA CRÍTICA COMO ALGO PERSONAL Y OFENSIVO
?TENER PILOTO DE IRRITABILITIS Y DEFENSIVA ACTIVO 24 HORAS

⚡️?Este tipo de actitudes son las responsables de tu baja autoestima, necesitas empezar a cuestionarte :

?qué clase de persona deseas ser….
⚡️qué tipo de exigencias necesitas plantearte
?qué tipo de lenguaje positivo precisas emplear para hablarte
⚡️qué tipo de emociones necesitas expresar y sacar fuera
?qué cantidad de tiempo necesitas para cuidarte y relajarte
⚡️qué listado de logros y triunfos necesitas recordarte
?qué tipo,de elogios necesitas escuchar
⚡️qué tipo de errores y fracasos necesitas perdonarte

?Hoy en colaboración con @joseliz__  y @psico_mporienta/ hemos creado la ?PRIMERA PARTE de este bonito ?

TARJETARIO para trabajar autoestima?,

PRECIOSO TARJETARIO PARA TRABAJAR AUTOESTIMA