Archivo de mindfulness adolescentes
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![Dada la importancia que tiene para los niños aprender a relajarse y gestionar el estrés y la frustración, resulta importante enseñarles algunas técnicas que permitan reducir su tensión. Algunas actividades […]](https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2020/10/maxresdefault-2-200x110.jpg "Técnicas bonitas e ideas para llegar a la calma")
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Técnicas bonitas e ideas para llegar a la calma
Publicado el 2 octubre, 2020Dada la importancia que tiene para los niños aprender a relajarse y gestionar el estrés y la frustración, resulta importante enseñarles algunas técnicas que permitan reducir su tensión. Algunas actividades […]