Archivo de técnica de la tortuga
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5 técnicas de relajación eficientes para niños/as.
Publicado hace 2 díasCada vez es más importante ofrecer a los niños herramientas sencillas que les ayuden a identificar sus emociones, relajarse y recuperar la calma en momentos de nerviosismo, frustración o sobreestimulación. […] -
![Para aprovechar al máximo los beneficios de esta técnica, se invita a los niños a “convertirse en tortugas”. Se les enseña a hacer introspección, es decir, a “meterse dentro de […]](https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2024/11/tecnica-de-la-tortuga-autocontrol-regulacion-emocional-1024x576.jpg "Técnica de la Tortuga: Aplicaciones en la Regulación Emocional")
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Técnica de la Tortuga: Aplicaciones en la Regulación Emocional
Publicado el 14 noviembre, 2024Para aprovechar al máximo los beneficios de esta técnica, se invita a los niños a “convertirse en tortugas”. Se les enseña a hacer introspección, es decir, a “meterse dentro de […]