ADULTOS, Atención, estimulacion cognitiva, funciones ejecutivas

Estimulación cognitiva para adultos: Fichas de atención con números

En Orientación Andújar, siempre buscamos compartir recursos prácticos y efectivos para el desarrollo cognitivo. Hoy queremos presentaros una herramienta especialmente diseñada para prevenir el deterioro cognitivo en personas adultas: fichas para trabajar la atención con números.

El objetivo de estas fichas es reforzar la capacidad de concentración y mantener activa la mente a través de una actividad simple pero poderosa: identificar un número específico entre un grupo de números. Esta actividad es ideal para estimular la atención selectiva, una función cognitiva esencial que tiende a deteriorarse con el paso del tiempo. Este tipo de ejercicio no solo refuerza la capacidad de atención, sino que también ayuda a mantener una mente ágil y activa, combatiendo el deterioro cognitivo que puede aparecer con la edad. Además, puede ser utilizado en diferentes entornos, como parte de terapias cognitivas o simplemente como una actividad recreativa en casa.

Te invitamos a que descargues nuestras fichas de atención con números y las utilices como una herramienta de prevención y mantenimiento cognitivo. Son ideales para personas adultas mayores, pero también pueden ser aprovechadas por cualquier persona que quiera mejorar su capacidad de atención de una manera divertida y sencilla.

 

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