ADULTOS, estimulacion cognitiva, funciones ejecutivas

Funciones ejecutivas en acción: ejercicios prácticos de planificación

Las funciones ejecutivas son habilidades cognitivas esenciales que nos permiten organizar, planificar, tomar decisiones y alcanzar objetivos. Entre ellas, la planificación se destaca como una herramienta clave: nos ayuda a anticipar pasos, estructurar tareas y pensar estrategias para lograr resultados exitosos. Desarrollarla desde la infancia mejora el aprendizaje, la autonomía y la capacidad de resolver problemas de manera efectiva.

La planificación no solo implica organizar actividades o tareas escolares; también fomenta la toma de decisiones consciente, la reflexión sobre las acciones y la capacidad de prever consecuencias. Los niños que ejercitan la planificación aprenden a dividir los retos grandes en pasos pequeños, gestionar mejor su tiempo y aumentar su confianza al enfrentar nuevas tareas. Trabajar esta función ejecutiva en edades tempranas sienta las bases para un aprendizaje más autónomo y eficaz a lo largo de toda la vida.

Para que los niños desarrollen esta habilidad de forma divertida y manipulativa, proponemos varias actividades creadas por nuestras compis @unrinconmaravillosdept y @rouspt8

Con esta colección de actividades, los niños no solo aprenden a organizar y estructurar sus tareas, sino que también entrenan su mente para pensar de manera estratégica y tomar decisiones más efectivas. La planificación se convierte así en una habilidad divertida y práctica, fundamental para su desarrollo académico y personal.

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Dossier funciones ejecutivas Planificación

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