Archivo de TEST DEL ESPAGUETI
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TEST DEL ESPAGUETI Flashcards Mindfulness Relajación Respiración
Publicado el 21 noviembre, 2018Vamos a imaginar que nuestro cuerpo es un spaguetti. Escuchamos música relajante y comenzamos a respirar tranquilamente,sintiendo la respiración (con las manos en la barriga).Nos vamos a concentrar en aquellas […]