HOLA a todos, espero que el día os haya resultado BONITO🙋

ENTENDERSE A UNO MISMO☺
ES MADUREZ EMOCIONAL 🌈

Es hora de empezar a EDUCAR en INTELIGENCIA EMOCIONAL🐵,
no evitemos esos PENSAMIENTOS NEGATIVOS que originan MIEDO, IRA, TRISTEZA, FRUSTRACIÓN,… 🙉es todo un bucle giratorio,quedando limitada tu capacidad de RESILIENCIA, ASERTIVIDAD, EMPATÍA,…

Es momento de APRENDER a aceptar y reconducir esas EMOCIONES(son necesarias) , e ir debilitando esos pensamientos negativos que nos disparan emocionalmente.

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REBELDES EMOCIONALES

AUTORÍA: @psico_mporienta