Los mandalas tienen su origen en la India y la palabra significa círculo sagrado o círculo energético o aquello que rodea a un centro. Visualmente se trata de un conjunto de figuras geométricas que suelen representar las características del universo y se utilizan desde hace siglos cómo punto para concentrar la meditación.

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En los últimos tiempos los expertos se han dado cuenta de que además de un símbolo espiritual y ritual, también pueden utilizarse en la educación de los niños ya que tienen múltiples beneficios:

1 – Fomenta la concentración
Pintar o colorear mandalas ayuda al niño a potenciar su capacidad de atención y concentración.

2 – Fomenta el control y el dominio del cuerpo
Estimula sobre todo la motricidad fina lo que favorece la capacidad de escritura, dibujo, de manipular objetos…

3 – Desarrolla la paciencia
Colorear un mandala requiere de tiempo, tranquilidad y, sobre todo, paciencia para ir dando color a las múltiples formas y figuras de su interior.

4 – Ayuda al tratamiento de TDAH
El estudio ‘Meditación con mandalas en estudiantes de 6º básico diagnosticados con SDA’ demuestra que niños expuestos durante 2 meses a dibujar mandalas les ayudó a mejorar su concentración y su capacidad de atención.

5 – Estimula la creatividad
Aumenta no solo la creatividad sino también la imaginación del niño.

6 – Ayuda a los niños a razonar
Ayudan a la formación de la inteligencia y el razonamiento.

7 – Relaja y alivia el estrés
Baja el nivel de estrés, además durante el tiempo que el niño pinta un mandala se le puede poner música de fondo para que el efecto relajante y calmante sea aun mayor. Algunos llaman el mandala de el dibujo de la meditación.

8 – Motiva a los niños a cumplir retos
Anima a los niños a superar retos y desafíos