En la travesía de la educación emocional, es esencial reconocer y comprender nuestras emociones. Presentamos un recurso innovador en Orientación Andújar: «Diferentes diseños de calendario Mood Tracker». Estos variados diseños de seguimiento emocional ofrecen una oportunidad única para que los estudiantes exploren y registren sus emociones y estados de ánimo de manera creativa.

Un mood tracker es un registro de nuestro estado de ánimo. Nos permite identificar patrones sobre como varían nuestras emociones y qué repercusión tienen en nuestro quehacer diario.

Desde patrones coloridos hasta diseños temáticos, nuestros «Mood Trackers» ofrecen una amplia gama de opciones para adaptarse a los gustos y preferencias individuales de los estudiantes.

El proceso de seguimiento emocional permite a los estudiantes reflexionar sobre sus estados de ánimo diarios y comprender mejor cómo se sienten en diferentes situaciones. El registro diario de emociones promueve la conciencia emocional y ayuda a los estudiantes a comprender mejor cómo las diferentes situaciones afectan su estado de ánimo. Identificar patrones en los estados de ánimo puede ser revelador. Ayuda a los estudiantes a reconocer las actividades o circunstancias que impactan sus emociones.

«Nuestros «Mood Trackers» ofrecen más que una simple herramienta de seguimiento; son portales hacia el autoconocimiento y la expresión personal. A través de la creatividad y la reflexión diaria, los estudiantes pueden construir una conexión más profunda con sus emociones. ¡Explora la colección completa en Orientación Andújar y da inicio a un viaje educativo hacia la inteligencia emocional y la autorreflexión!