ADULTOS, estimulacion cognitiva, funciones ejecutivas

Estimulación cognitiva en adultos: Ejercitamos la velocidad de procesamiento

La velocidad de procesamiento se refiere a la rapidez con la que nuestro cerebro puede procesar y responder a la información. Es una habilidad crucial en numerosas tareas diarias, desde tomar decisiones rápidas hasta realizar múltiples tareas eficientemente. Mejorar la velocidad de procesamiento no solo ayuda en la agilidad mental, sino que también puede tener un impacto positivo en la calidad de vida y la autonomía personal. A través del siguiente recurso. estamos listos para desafiar y fortalecer las habilidades cognitivas de los adultos.

Se trata de 11 tarjetas en las que deberemos ir diciendo en voz alta lo que se nos pide.
Si por ejemplo pone «nombre de chico» nosotros deberemos decir Francisco o si no «el doble de 20» deberemos decir 40.
⚠️Hay que decir en voz alta un ejemplo de lo que se nos pide NO lo que está escrito.

Beneficios de los Ejercicios de Estimulación Cognitiva:

  • Mejora la velocidad de procesamiento y la agilidad mental.
  • Fortalece la capacidad de concentración y atención.
  • Estimula la memoria y el pensamiento rápido.
  • Promueve la resolución de problemas eficiente.
  • Contribuye al bienestar cognitivo general.

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Velocidad de procesamiento II (1)

AUTORÍA: @psicocortex

 
 

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