En «Orientación Andújar» estamos encantados de presentar un nuevo recurso educativo diseñado específicamente para personas adultas con el objetivo de prevenir el deterioro cognitivo. Se trata de unas fichas cuya actividad principal es identificar y emparejar parejas formadas por la misma letra y el mismo número. Este recurso no solo es beneficioso para la salud cognitiva de los adultos mayores, sino que también puede adaptarse para trabajar con alumnos que tienen déficit de atención en el aula.

Las actividades de emparejamiento ayudan a mantener activa la mente, estimulando áreas del cerebro relacionadas con la memoria, la atención y la lógica. Estas tareas sencillas pero efectivas pueden ralentizar el deterioro cognitivo y mantener la agudeza mental. Al trabajar con pares de letras y números, los adultos ejercitan tanto la memoria a corto plazo (recordar la ubicación de los pares) como la memoria a largo plazo (reconocer y recordar patrones).

Actividades cognitivamente estimulantes pueden contribuir a la prevención de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Mantener el cerebro activo es una estrategia clave en la lucha contra estas enfermedades.

El recurso de emparejamiento de letras y números que presentamos en «Orientación Andújar» es una herramienta versátil y eficaz tanto para adultos mayores como para alumnos con déficit de atención. Su capacidad para estimular la cognición, mejorar la concentración y desarrollar habilidades visuales y lógicas lo convierte en una adición valiosa a cualquier programa educativo o plan de actividades para el envejecimiento saludable.