Entrenar la atención y la concentración es fundamental a cualquier edad, y hacerlo de forma visual y dinámica resulta mucho más motivador. Por eso compartimos unas fichas de entrenamiento de la atención basadas en códigos de colores, un recurso sencillo pero muy eficaz tanto para trabajar de manera individual como en grupo.
En cada ficha, en la parte superior aparece una serie de números, y cada uno de ellos está asociado a un color concreto. A continuación, se presentan distintas secuencias de colores que el alumno o la persona participante debe analizar con atención. El objetivo es identificar qué código numérico se esconde detrás de cada secuencia de colores, asociando correctamente cada color con su número correspondiente.
Esta actividad requiere una observación cuidadosa, memoria visual y capacidad de concentración, ya que es necesario mantener la asociación número–color mientras se descifra cada secuencia. El formato progresivo de las fichas permite aumentar o disminuir la dificultad, haciendo el recurso adaptable a diferentes niveles y ritmos de trabajo.
El entrenamiento con códigos de colores aporta numerosos beneficios: mejora la atención sostenida, refuerza la discriminación visual, estimula la memoria de trabajo y favorece la agilidad mental. Además, al tratarse de una tarea clara y estructurada, resulta muy útil para rutinas de activación cognitiva, momentos de calma o sesiones de refuerzo.
Entrenamiento atencion codigo colores
