Archivo de mindfulness para niños
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20 tarjetas para trazar y trabajar la calma con los más pequeños
Publicado el 12 noviembre, 2024Hoy presentamos un recurso ideal para trabajar la calma y la concentración con los más pequeños: 20 tarjetas para trazar y respirar. Este material está diseñado para ayudar a los […] -
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Mindfulness para niños en la educación infantil
Publicado el 10 noviembre, 2022El Mindfulness se basa en una forma, pensamiento o actitud ante la vida centrada en el momento presente. Vivir el presente, aceptándole tal y como viene sin emitir juicio alguno […] -
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JUEGO DE TARJETAS DE POSTURAS-DE-YOGA
Publicado el 3 marzo, 2021El Yoga es una disciplina que nos ayuda a controlar mejor nuestro cuerpo ynuestra mente. Desarrolla nuestra atención, concentración, memoria eimaginación. Por ello consideramos que es un recurso estupendo para […] -
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Técnicas bonitas e ideas para llegar a la calma
Publicado el 2 octubre, 2020Dada la importancia que tiene para los niños aprender a relajarse y gestionar el estrés y la frustración, resulta importante enseñarles algunas técnicas que permitan reducir su tensión. Algunas actividades […] -
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Pausas activas CARTEL AULA “HACEMOS YOGA EN LA SILLA
Publicado el 30 septiembre, 2020CARTEL AULA “HACEMOS YOGA EN LA SILLA”. . Os traigo este cartel que he elaborado para mis niños y niñas. Son muchas las horas ⏰ que permanecemos sentados en las […]