Archivo de técnicas de respiración
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![En el día a día del aula, encontrar pequeños momentos para detenernos, respirar y conectar con nuestras emociones puede marcar una gran diferencia. Por eso hoy compartimos esta preciosa colección […]](https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2026/07/f8762e63-06a0-4cf1-8329-cadc6cfd28ae-1024x512.png "Bonitos Posters Mindfulness")
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Bonitos Posters Mindfulness
Publicado el 11 julio, 2026En el día a día del aula, encontrar pequeños momentos para detenernos, respirar y conectar con nuestras emociones puede marcar una gran diferencia. Por eso hoy compartimos esta preciosa colección […] -
![Cada vez es más importante ofrecer a los niños herramientas sencillas que les ayuden a identificar sus emociones, relajarse y recuperar la calma en momentos de nerviosismo, frustración o sobreestimulación. […]](https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2026/05/5-tecnicas-de-relajacion-eficientes-para-ninosas.-destacada-1024x512.png "5 técnicas de relajación eficientes para niños/as.")
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5 técnicas de relajación eficientes para niños/as.
Publicado el 11 mayo, 2026Cada vez es más importante ofrecer a los niños herramientas sencillas que les ayuden a identificar sus emociones, relajarse y recuperar la calma en momentos de nerviosismo, frustración o sobreestimulación. […] -
![En el entorno educativo, es tan importante aprender a gestionar las emociones como adquirir conocimientos académicos. Por eso, hoy en Orientación Andújar, queremos compartir un recurso invaluable para los educadores: […]](https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2023/11/Apoyos-visuales-con-tarjetas-bonitas-para-trabajar-la-vuelta-a-la-calma-1024x506.png "Apoyos visuales con tarjetas bonitas para trabajar la vuelta a la calma")
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Apoyos visuales con tarjetas bonitas para trabajar la vuelta a la calma
Publicado el 22 noviembre, 2023En el entorno educativo, es tan importante aprender a gestionar las emociones como adquirir conocimientos académicos. Por eso, hoy en Orientación Andújar, queremos compartir un recurso invaluable para los educadores: […]