educación para las emociones, EMOCIONES, Nuevas Metodologías

REGISTROS EMOCIONALES MES DE MAYO 2024

En el camino hacia una educación integral, la inteligencia emocional juega un papel crucial. Reconociendo esto, en Orientación Andujar, hemos diseñado un recurso valioso para el mes de mayo 2024: «Registros Emocionales». Este material está pensado para ayudar a estudiantes, educadores y padres a monitorear y entender mejor las emociones diarias, fomentando una mayor conciencia y gestión emocional.

El «Registro Emocional» es una herramienta que permite a los usuarios documentar sus emociones, identificar patrones y causas subyacentes, y trabajar en estrategias de afrontamiento efectivas. Cada día del mes tiene un espacio dedicado donde los estudiantes pueden anotar cómo se sienten, qué situaciones influyeron en sus emociones, y cómo respondieron a esas circunstancias. Esta práctica no solo mejora la autopercepción y la regulación emocional, sino que también puede servir como un diálogo abierto entre alumnos y educadores sobre bienestar emocional.

Además, proporcionamos guías y actividades para integrar el registro emocional en el currículo escolar o la rutina diaria en casa, con ejercicios de reflexión, técnicas de mindfulness y recomendaciones para la resolución constructiva de conflictos. Este enfoque holístico ayuda a crear un ambiente de apoyo donde las emociones son reconocidas y valoradas, no como obstáculos, sino como aspectos esenciales del aprendizaje y crecimiento personal.

Te invitamos a descargar y utilizar el «Registro Emocional: Mes de Mayo 2024» desde Orientación Andujar, y a explorar cómo esta herramienta puede transformar la experiencia educativa, promoviendo un desarrollo más saludable y consciente en los estudiantes.


 

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Registro emociones MoodTracker de mayo

AUTORÍA: @micolealdiainsta

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